¡No entregó dietas de cajón! 

Es un asesoramiento nutricional personalizado y necesito valorar tu caso con detalle para poder elaborar tu plan nutricional, y por ese motivo no entrego la documentación en el momento. En la segunda visita tendrás tu plan nutricional, te lo explicaré y resolveremos todas las dudas que te surjan. 

La segunda visita es, aproximadamente, una semana después de la primera para que puedas comenzar lo antes posible con tu plan nutricional.

Las visitas de seguimiento recomiendo que sean cada 15 días, pero siempre me gusta personalizar la frecuencia en función de tu disponibilidad de tiempo y tu objetivo. En ocasiones es suficiente con una visita mensual, o todo lo contrario, es la propia persona la que me pide hacer seguimientos semanales porque lo necesita. 

¡No hay nada establecido, me adapto a ti!

No, nunca recomiendo tomar sustitutivos de comidas o  productos adelgazantes. No estoy vinculada a ningún laboratorio o marca de productos de este tipo.

Mi trabajo como nutricionista es ayudarte a alcanzar un peso saludable mejorando tus hábitos de alimentación y fomentando un estilo de vida saludable. 

No tendrás que invertir dinero extra en comprar ningún producto. Solo pagarás por la visita de asesoramiento. 

¡Por supuesto! Siempre explico a mis pacientes que con el plan nutricional que les planteo deben sentirse cómodos y no pasar hambre.

Pasar hambre es habitual en dietas extremas que son insostenibles en el tiempo y que suelen producir efecto rebote y mucha ansiedad. 

Adapto todas mis recomendaciones según las necesidades energéticas de cada persona a través de una alimentación variada y completa con alimentos saludables y ricos en fibra que proporcionan saciedad además de beneficios para la salud. 

Te enseñaré a que tengas las herramientas necesarias para que aprendas a tomar decisiones saludables sin renunciar a disfrutar de tu vida social en momentos como las vacaciones, la navidad o cualquier otro evento (cumpleaños, boda, escapada de fin de semana…).

En la primera visita te haré una entrevista muy completa para conocer tus necesidades, preferencias, hábitos actuales, estado de salud y objetivos.

El asesoramiento nutricional me permite poder trabajar diferentes objetivos al mismo tiempo, como perder peso y hacer la transición a una alimentación vegetariana, mejorar parámetros de tu analítica o adaptar tu alimentación a posibles intolerancias o alergias alimentarias.  

Sí, la dinámica de las visitas, duración y tipo de asesoramiento es el mismo. Te haré llegar toda la documentación por correo electrónico.

Es una opción muy cómoda para las personas que no os podéis desplazar o que vivís fuera de Barcelona. Incluso puedes combinar las visitas presenciales y online en función de tu disponibilidad.

El pago de la visita debe hacerse antes del comienzo de la misma.

Una vez reservada la visita te enviaré un email con la convocatoria de Zoom para que puedas conectarte el día de la visita. 

Si no puedes venir a la visita presencial puedes avisarme con antelación y la haremos online sin ningún problema, y al contrario también.

Entiendo que pueden surgir imprevistos y, por ello, te ofrezco flexibilidad para modificar o cancelar la visita, siempre que me lo notifiques con al menos 24 horas de antelación por teléfono, whatsapp o email para poder organizar mi agenda. 

También tienes la posibilidad de hacer la visita online. 

Sin embargo, si la cancelación o modificación se realiza con menos de 24 horas de aviso, no estaré obligada a reembolsar el importe abonado por la visita.